PROGRAMAS DE DESARROLLO PERSONAL

Herramientas y recursos para mejorar la satisfacción personal y el desempeño en empresas y organizaciones

1 . ¿ Qué nos motiva?

El profesor Daniel Pink hace una llamada para que eliminar del folklore nuestra comprensión de lo que nos motiva y llevarlo al terreno de la ciencia. Nos muestra las limitaciones de “el palo y la zanahoria” y explora el poder de la autonomía, del dominio y del propósito para ayudarnos a trabajar de forma más inteligente y a vivir mejor.

  • Un nuevo sistema operativo. Tipo I y tipo X
  • Autonomía
  • Dominio
  • Propósito
  • Tipo I para personas: nueve estrategias para despertar su motivación
  • Tipo I para organizaciones: nueve formas de mejorar su empresa, su oficina o su grupo

2 . Cómo hacerse imprescindible en la empresa  Linchpin, Seth Godin)

En las empresas era normal que existieran dos equipos: directivos y trabajadores. Ahora hay un tercero: los imprescindibles. Personas que inventan, lideran ( cualquiera que sea su puesto), conectan con los demás, hacen que las cosas ocurran y crean orden partiendo del caos. Imaginan lo que hay que hacer cuando no existe manual de instrucciones. Les gusta su trabajo y vuelcan en él lo mejor de sí mismos. Los imprescindibles son elementos fundamentales de las grandes organizaciones.

¿ Ha encontrado alguna vez un atajo que otros no descubrieron?;¿ visto una forma nueva de resolver un conflicto?, ¿ hecho una conexión a la que otros no llegaron?;          ¿ aunque solo fuera una vez?. Tiene usted todo lo que se necesita para ser imprescindible. Ha llegado el momento de dejar de cumplir con las normas del sistema y diseñar su propio mapa. Solo usted puede hacerlo. Y debe hacerlo

3. Programa de desarrollo personal

¿Busca usted el ideal de su vida pero no está seguro de cómo llegar a él?. No está usted solo. El Profesor Srikumar Rao empezó hace tiempo esta travesía que vamos a presentar en esta serie de talleres. Dice el profesor Rao que “la felicidad es un derecho de nacimiento y nuestra mente es el mejor aliado para lograrla”.

  • Sesión 1. ¿Estás viviendo tu vida ideal?
    • Introducción
    • Tienes a tu alcanza la vida ideal
    • Espera el cambio
    • Cómo utilizar este programa
    • Práctica: Evaluación de tu tono emocional
    • El poder creativo del pensamiento
    • La voz del juicio
    • Práctica: consutruyamos salva-pantallas mentales
  • Sesión 2 Deconstruir la realidad
    • Introducción
    • Compreder los modelos mentales
    • Ejercicio en su diario: Capturar los modelos mentales
    • Su vida no es real
    • Crear la felicidad
    • Construir realidades alternativas
    • Vivir su realidad alternativa
  • Sesión  3 Vivir con consciencia
    • Introducción
    • La charlas mentales internas no son sus enemigas
    • Práctica de la consciencia
    • Intento de focalización
    • Práctica: cultivar la gratitud
    • Trabajo en casa: apreciación y gratitud por el dia
    • Crear milagros
  • Sesión 4 Eliminar el estrés de su vida
    • Introducción
    • Las causas del estrés
    • Práctica. Sentir frente a Observar
    • ¿Qué puede hacer?
    • Gratitud por acontecimientos inesperados
    • Práctica: lo bueno y lo malo, ¿quién sabe?
    • Rendirnos al universo
    • La Ley del Auto- Interés
    • Trabajo en casa: Focalizarnos en los demás
  • Sesión 5 Encontrar la verdadera libertad y felicidad
    • Introducción
    • La búsqueda de la felicidad
    • Práctica: ¿Qué necesita para ser feliz?
    • Un modelo mental defectuoso
    • ¿Eres libre?
    • Práctica: felicidad mundana vs., felicidad interior
    • Trabajo para casa: ¿Qué te hace feliz?
    • El universo como multiplicador de fuerzas
    • Práctica: Focalizarse en lo positivo
  • Sesión 6 Crea tu realidad
    • Introduccion
    • El modelo del universo benevolente
    • Tarea para casa: El universo benevolente
    • Crear redes
    • Trabajo para casa: Un puesto de trabajo ideal
    • Práctica: tu vida ideal
    • Llenar de oro el séptimo tarro

 

4. Inmunidad al cambio

Durante más de treinta años, Robert Kegan y Lisa Lahey han estudiado el desarrollo de las mentalidades y la complejidad mental de los adultos. Son líderes en el desarrollo de métodos de investigación y procedimientos de evaluación.

A pesar de algunas creencias de que nuestras mentes, como nuestros cuerpos, no crecen después de la adolescencia, descubrieron en sus investigaciones de adultos que algunos individuos tenían la capacidad de evolucionar patrones totalmente nuevos de formas de aprehender el mundo cada vez más complejas y ágiles.

  • Descubrir una dinámica oculta en el reto del cambio
  • Reconcebir el reto del cambio
  • Descubrir la inmunidad al cambio
  • Superar la inmunidad al cambio en organizaciones, equipos y personas
  • Diagnosticar su inmunidad al cambio
  • Conclusiones

5.  Focos. El impulsor oculto de la excelencia

 Daniel Goleman nos invita a mejorar la atención y el auto-conocimiento y nos ofrece pautas para lograrlo.

  • Anatomía de la atención
  • Auto-conocimiento
  • Leer a los demás
  • El contexto global, patrones, sistemas y “líos”
  • El líder focalizado
  • Cómo los líderes dirigen la atención
  • El triple foco de los líderes
  • ¿Qué hace un líder?

6. Mentalidad fija, mentalidad de crecimiento

La mundialmente reconocida psicóloga y profesora de Stanford University, Carol Dweck ha dedicado décadas de investigación  a estudiar el éxito y los logros y el poder que en todo ello tiene nuestra mentalidad.

Explica Dweck que el éxito no depende solo de nuestras habilidades o talento , sino cómo abordamos  nuestras metas, si con mentalidad fija o mentalidad de crecimiento.

Añade Dweck que alabar la inteligencia de nuestros hijos y  su capacidad no estimula la auto-estima ni favorece los logros. Con la mentalidad adecuada podemos motivar a las personas para que alcancen sus propias metas tanto en lo personal como en lo profesional. El cerebro puede generar amor por el aprendizaje y una resiliencia que es la base de los grandes logros en cualquier área de nuestra vida.

  • Las mentalidades
  • El interior de las mentalidades
  • La verdad sobre las habilidades humanas y los logros
  • Mentalidad y liderazgo en la empresa
  • Cómo cambiar las mentalidades